Знаменитости с напукани пети – всички сме еднакви

Напуканите пети, известни още като фисури на петите, са често срещан проблем с краката, който засяга милиони хора по света, от обикновени хора до богати и известни. Без значение колко бляскав може да изглежда нечий живот, дори знаменитостите не са имунизирани срещу дискомфорта и срама от сухи, напукани пети. Но въпреки че напуканите пети може да не са бляскава тема, тя служи като напомняне, че всички сме изправени пред подобни предизвикателства, независимо от статуса или богатството.

В тази статия ще проучим как напуканите пети влияят на знаменитостите, причините за това състояние и някои одобрени от знаменитости лечения за този често срещан проблем. Освен това ще разгледаме научни изследвания за най-ефективните начини за лечение на напукани пети и предотвратяване на повторното им появяване.

Какво причинява напукани пети?

Напуканите пети се появяват, когато кожата около петите стане суха и удебелена. Когато тази кожа загуби своята еластичност, тя може да се напука под натиск, което води до болезнени фисури, които дори могат да кървят или да се инфектират, ако не се лекуват. Често срещаните причини включват:

·           Дехидратация: Липсата на влага в кожата е най-честата причина за напукани пети.

·           Стоене прав за дълги периоди: Знаменитостите, които изпълняват или стоят за продължителни периоди, са изложени на по-висок риск.

·           Суров климат: Студеното или сухо време може да лиши естествените мазнини от кожата.

·           Неподходящи обувки: Носенето на високи токчета или обувки с отворен гръб може да допринесе за фисури на петата.

·           Затлъстяване: Допълнителният натиск върху петите увеличава риска от пукнатини.

Знаменитости, които са се борили с напукани пети

1.         Ким Кардашиян

•           Дори икони на стил като Ким Кардашиян не са имунизирани срещу напукани пети. След като показа краката си в бляскави обувки и сандали, феновете й забелязаха видими признаци на сухи, напукани пети на папарашки снимки. Кардашиян открито обсъди любовта си към високите токчета, които, за съжаление, могат да доведат до сухи пети поради натиск и излагане.

2.         Виктория Бекъм

•           Известна с любовта си към високите токчета, Виктория Бекъм се е сблъсквала с напукани пети през цялата си кариера. Постоянното носене на високи токчета оказва натиск върху краката и може да доведе до сухота и напуквания. Бекъм дори спомена, че полага допълнителни грижи за краката си, за да поддържа излъскан вид при публичните си изяви.

3.         Опра Уинфри

•           Медийният магнат Опра Уинфри също говори за това как използва хидратиращи процедури, за да се грижи за краката си. В сегмент от шоуто си Опра обсъди как натискът от стоенето по време на дългите снимачни дни е причинил появата на сухи, напукани пети.

4.         Серина Уилямс

•           Тенис легендата Серина Уилямс прекарва часове на крака в тренировки и състезания, което може да доведе до напукани пети. Постоянното износване от спорта, заедно с излагането на пот и триене, може да изсуши кожата на краката, което прави спортистите особено податливи на фисури на петата.

5.         Криси Тейгън

•           Криси Тейгън е известна със своята откровеност и веднъж публикува в социалните медии за борбата си със сухите пети. Тейгън често ходи по червените килими на високи токчета, което може да окаже огромно напрежение върху краката й и да причини напукани пети. Тя сподели как използва различни кремове и ексфолианти за крака, за да се бори с проблема.

6.         Дженифър Анистън

•           Въпреки че Дженифър Анистън е известна с безупречния си стил, тя се е сблъсквала със собствените си проблеми с напуканите пети. Ходенето боси около снимачната площадка или в дома й може да изложи петите на грапави повърхности, което води до сухота и пукнатини.

7.         Дейвид Бекъм

•           Професионалните спортисти като Дейвид Бекъм също не са имунизирани. Прекарването на часове на терена, често в тесни или ограничаващи обувки, може да влоши проблема с напуканите пети, особено когато краката са изложени на топлина, пот и триене.

Защо дори знаменитостите получават напукани пети?

Въпреки достъпа си до най-добрите козметични процедури и луксозни продукти за грижа за кожата, знаменитостите все още се справят с напукани пети поради няколко причини:

·           Честа употреба на високи токчета: Знаменитостите често носят стилни, но непрактични високи токчета или обувки с отворени пръсти за събития. Тези обувки оказват допълнителен натиск върху петите и могат да причинят напукване на кожата.

·           Натоварени графици: Постоянната суматоха от публични изяви, представления и пътувания често оставя на знаменитостите малко време да се грижат правилно за краката си.

·           Стоене прав за дълги периоди: Независимо дали играят на сцената, снимат на снимачната площадка или позират на червения килим, знаменитостите често стоят прав за продължителни периоди, което увеличава риска от напукани пети.

Какво казва науката за лечението на напукани пети

Напуканите пети могат да варират от леко козметично притеснение до болезнено състояние, което изисква медицинско лечение. Според Американската академия по дерматология ключът към лечението на напукани пети е постоянното овлажняване и премахване на излишната мъртва кожа. Ето някои научно обосновани методи, на които разчитат дори известни личности:

8.         Овлажняване с кремове на базата на урея

•           Уреята е ключова съставка в много кремове за крака, защото действа като овлажнител, привличайки влагата към кожата. Изследване, публикувано в Journal of Dermatological Treatment, установи, че кремовете на базата на урея значително подобряват хидратацията на кожата и намаляват симптомите на напукани пети. Знаменитостите често използват луксозни марки, съдържащи урея за максимална хидратация.

9.         Ексфолиране

•           Премахването на мъртвата кожа от петите е от решаващо значение, за да позволите на овлажнителите да проникнат по-дълбоко в кожата. Проучване от 2015 г., публикувано в International Journal of Cosmetic Science, подчертава ползите от химическите ексфолианти като алфа-хидрокси киселини (AHA) и салицилова киселина, които помагат за отстраняването на мъртвите кожни клетки. Някои знаменитости избират професионален пилинг на краката, докато други използват инструменти за домашна ексфолиация.

10.       Мехлеми с вазелин

•           Мехлемите на петролна основа са много ефективни при задържането на влага в кожата, особено когато се прилагат за една нощ. Dermatologic Therapy публикува проучване, което показва, че мехлемите, съдържащи петролатум или ланолин, са много ефективни при заздравяване на дълбоки пукнатини по кожата. Прилагането на тези мехлеми и носенето на чорапи през нощта помага на знаменитостите да поддържат краката си готови за червения килим.

11.       Накисване с английска сол

•           Накисването на краката с английска сол може да омекоти мазолите и да намали възпалението, което улеснява премахването на мъртвата кожа и лечението на пукнатини. Harvard Health отбелязва, че накисването на краката в топла вода с английска сол помага за отпускане на кожата и намаляване на дискомфорта. Знаменитостите често комбинират тези накисвания с овлажняващи процедури за максимални резултати.

12.       Подходящи обувки

•           Носенето на правилните обувки е от съществено значение за предотвратяване на напукани пети. Обувките, които осигуряват омекотяване и опора, намаляват натиска върху краката и позволяват на кожата да заздравее. Според Американската подиатрична медицинска асоциация (APMA), високите токчета и обувките с отворен гръб трябва да се носят умерено, за да се предотвратят фисури на петата.

Продукти, одобрени от знаменитости за напукани пети

Много знаменитости разчитат на луксозни продукти за грижа за кожата, за да поддържат краката си безупречни, дори когато имат напукани пети. Ето някои от най-добрите продукти, които известни личности използват:

·           Крем за крака с масло от шеа на L’Occitane: Любим както на знаменитостите, така и на дерматолозите, този богат крем съдържа 15% масло от ший за дълбоко овлажняване и възстановяване на сухата кожа.

·           Kiehl’s Intensive Treatment and Moisturizer: Този мощен овлажнител е предназначен за лечение на силно сухи и напукани пети и съдържа масло от авокадо и какаово масло за дълготрайна хидратация.

·           Flexitol балсам за пети: Подкрепен от ортопедите, този балсам на базата на урея помага за ексфолирането и омекотяването на напуканите пети, осигурявайки облекчение само след няколко употреби.

Как да предотвратим напуканите пети

Докато знаменитостите разполагат с ресурсите за ефективно лечение на напукани пети, превенцията винаги е по-добра от лечението. Ето някои съвети, базирани на клинични изследвания:

·           Редовно хидратирайте кожата: нанасяйте ежедневно плътен овлажнител или крем за крака, за да предотвратите изсушаване на кожата.

·           Използвайте инструменти за ексфолиране: Пемза или пила за крака може да помогне за премахване на мъртвата кожа, преди да се напука.

·           Носете поддържащи обувки: Обувки с подходящо омекотяване и опора могат да предотвратят прекомерното изсушаване и напукване на петата.

·           Останете хидратирани: Пиенето на достатъчно вода гарантира, че кожата остава овлажнена отвътре навън.

·           Избягвайте продължителното стоене прав: Стоенето за продължителни периоди може да доведе до натиск върху петите, така че правете почивки, когато е възможно.

Заключение

Напуканите пети са често срещан проблем, с който се сблъскват както знаменитостите, така и обикновените хора. Докато звезди като Ким Кардашиян, Виктория Бекъм и Серена Уилямс може да изглежда, че живеят перфектен живот, те се справят със същите ежедневни проблеми, като сухи и напукани крака, като всички ние. За щастие, напуканите пети могат да бъдат лекувани и предотвратени с постоянна грижа, овлажняване и правилните продукти.

Независимо дали сте знаменитост, която се разхожда по червения килим, или просто се опитвате да прекарате деня си, грижата за краката ви е от съществено значение за поддържането на комфорта и предотвратяването на фисури на петата.